Pullover ejercicio
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Particularidades del ejercicio: El tronco debe estar quieto y paralelo al suelo, con la parte superior de la espalda sobre el banco y los pies firmes. Ejercicio para fortalecer y desarrollar pecho: aperturas planas. De fondo a plancha caminado. HD - Cambiar ejercicio pullover por otro, se puede?? - HEAVY DUTY. Ejercicios con Mancuernas para el Pecho. Pull over con mancuerna - Foro Calistenia. Pullover con impulso - Ejercicio nivel principiante - Calisteniapp. Hombre haciendo ejercicio de pullover con mancuernas. Pull-Over con mancuernas - Blog de Culturismo. 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